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很早前就確定要自己坐月子,趁著兩趟回台灣事先把坐月子用品買齊帶過來。簡單介紹我的機私們:
坐月子藥材。婚前就有看中醫調養身體的習慣(我的爛胃及生理痛 ),懷孕後即請熟識女中醫幫我準備坐月子藥材。30帖NT$16,000不便宜但是按自己體質調配的,應該效果會比一般月子藥膳好吧?!
藥浴擦澡包。之前看一些海外網友推薦Y拍賣家"新和春中藥房"的月子藥膳組,已另請中醫準備月子藥材就單買它的藥浴包及月子茶飲。
月子茶飲。亦是在新和春中藥房訂的。
杜仲及美國野粉光蔘片。娘家媽媽的愛心
沖泡式飲品。萬一半夜肚子餓可以隨時泡來喝,而且聽說黑豆可以發奶
乾洗頭。老大熱情贊助 Phyto活髮潔淨露一瓶~希望我至少能撐兩個禮拜不洗頭...幸好正逢冬天荷蘭氣候又乾
米酒。教練同事陸續幫我們帶了25瓶料理米酒,加上我們原本庫存共30瓶,用到第二胎都有剩吧我想
八寶粥。看了幾本月子食譜都有這道甜品,不過這裡食材取得不易也沒額外時間弄,所以我買了12瓶紅八寶、黑八寶、紫米薏仁粥~餓了直接加熱來吃應該挺方便的。一直忍著深怕自己還沒生就先偷打開來吃掉
苦茶油。前兩週溫補時替代麻油用的,是姊夫特地從嘉義買來自釀的愛心
卵磷脂。聽說卵磷脂可預防乳腺炎,罐裝占空間所以我準備DHC及紐崔萊的卵磷脂錠片~
束腹帶。老大共借我兩條束腹帶:醫療用束腹帶及華歌爾束腹帶。希望它們能發揮作用,把鬆垮的大腹變小腹....
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